Als sportdiëtist wil ik jou graag helpen om alles uit je sport te halen. Door te werken aan een optimaal voedingspatroon, zal je verschil merken in je energieniveau, sportprestaties en herstel. Ben jij benieuwd of het bij jou beter kan? Laat mij dan eens mee kijken met jouw huidig patroon en vraag een intakegesprek aan.

Ik bereken voor jou wat jouw behoefte is op een sportdag, of wellicht meerdere soorten sportdagen, en een dag waarop je niet sport. Dit kan namelijk veel verschillen. Jouw voedingsadvies stem ik vervolgens hierop af, zodat jij niet te veel, maar ook zeker niet te weinig binnen krijgt op de verschillende dagen. 

ik kan je helpen bij:

• het verbeteren van je sportprestaties door middel van voeding
• verbeteren van je energieniveau
• advies bij voor, tijdens en na het sporten
• voorkomen/beperken van klachten tijdens sporten zoals krampen, verzuring, hongerklop
• herstelproces verbeteren na het sporten
• herstel na blessure ondersteunen
• hersteltraject bij voorste kruisband revalidatie samen met Sport Medisch Centrum Amersfoort

Heb jij een andere sportgerelateerde -/ voedingsvraag wat hier boven niet omschreven staat? Neem gerust contact op, wellicht kan ik jou hier ook bij helpen.